Výběr a rozvržení terapií je plánován s přihlédnutím na konkrétní nálezy na pohybovém aparátu, přidružená onemocnění, dlouhodobě užívané léky, pohybové schopnosti daného pacienta, charakter zaměstnání ve smyslu specifických typů přetěžování, míru volnočasových pohybových aktivit a případné kontraindikace.

V rámci ošetření rehabilitační lékařkou jsou primárně využívány metody myoskeletální (manuální) medicíny, v indikovaných případech i aplikace suché jehly, GUNA MD kolagenových injekcí, kineziotaping nebo i další metody jako akupunktura, Bachovy květové esence.

Rehabilitační léčbu dle lékařského předpisu u nás provádí zkušení fyzioterapeuti, kteří při první návštěvě pacienta zhodnotí jeho současný stav při komplexním nebo cíleném kineziologickém (pohybovém) vyšetření a léčba pacienta pak probíhá v sérii návštěv s využitím individuálně volených technik (rehabilitačních postupů).

Nedílnou součástí všech individuálních terapií je i instruktáž k úpravě pohybových stereotypů (zejména korekce nesprávného sezení nebo jiných vynucených poloh) a též instruktáž k provádění individuálních cvičení doma, případně zácvik rodinného příslušníka. 

Bez aktivního přístupu pacienta a jeho spolupráce však není úspěch léčby zaručen!

Mobilizace - při mobilizační terapii se navrací hybnost a správné postavení periferních kloubů a páteře manuální technikou. Nejčastěji se používá u funkčních kloubních blokád, které jsou bolestivé, omezují pohyb a vedou ke zvýšenému svalovému napětí.

Reflexní a vazivová masáž - při této léčebné metodě se působí přes nervová zakončení v oblasti zad na vnitřní struktury a orgány. Jednotlivé orgány a tkáně organismu jsou zásobeny vzájemně propojenými nervovými vlákny a při změnách v útrobních orgánech tak mohou druhotně vznikat změny na povrchu těla, ve svalech či jiných vnitřních orgánech. Ošetření těchto reflexních změn v podkoží, svalech a na periostu vede k ovlivnění funkce pohybového aparátu, ale i činnosti vnitřních orgánů, nervů a cévního systému. Na rozdíl od klasické masáže se reflexní masáž provádí na sucho, bez použití masážních prostředků a liší se specifickým pořadím jednotlivých hmatů. Využívá se především u funkčních, degenerativních a chronických revmatických onemocnění páteře a kloubů, u poúrazových stavů, u poruch prokrvení a u funkčních onemocnění útrobních orgánů.

• Senzomotorika
  (metoda senzomotorické stimulace, SMS)

Koncept dle profesora Jandy využívá schopností centrálního nervového systému zachovávat funkční rezervu daného pohybu při nejrůznějších poruchách. Při poruše jednoho pohybového vzorce lze tento vzorec senzoricky stimulovat a tím poruchu léčit a obnovovat funkci. Cílem terapie je tedy znovuobnovení pohybových stereotypů a předtím naučených vzorců, které mozek přestal automaticky používat. Tato metoda se využívá se při léčbě funkčních poruch pohybového aparátu, hypermobilitě, u chronických bolestí páteře, vadného držení těla, lehčích forem idiopatické skoliózy, doléčování poúrazových a pooperačních stavů pohybového ústrojí, nestabilitě kolen, kotníků.  Nevhodné je použití techniky při akutní bolesti.

Elektroterapie:   

Terapie, využívající různé druhy elektrických proudů, které zlepšují prokrvení tkání, uvolňují napětí svalů nebo je posilují. Podle typu elektrického a jeho frekvence, amplitudy a dalších parametrů může mít účinky protibolestivé , myostimulační a myorelaxační (ovlivnění svalového napětí), hyperemické (zvýšení prokrvení a metabolismu tkání), protizánětlivé a protiotokové. 

Obecně se elektroterapie doporučuje při léčbě pohybového systému, chronických revmatických onemocnění i degenerativních změnách, při zánětech šlach či kloubů, u pooperačních a poúrazových stavů.

U nás aplikujeme: TENS,  DD proudy (diadynamické proudy), IF proudy (interferenční proudy), Tröbertovy proudy.

Léčebný ultrazvuk: 

Patří mezi mechanoterapie, při jeho aplikaci neprochází tkáněmi žádný elektrický proud. Aplikuje buď na místo bolesti, na příslušný míšní kořen nebo v dráze nervu. Kontakt hlavice přístroje s tkání musí být vždy udržován kontaktním médiem (parafínový olej nebo vodivý gel).

Forma aplikace je kontinuální nebo pulzní. Způsobuje mikromasáž tkání, doprovázenou současným prohřátím v místě aplikace. 

Výsledkem je zvýšené místní prokrvení a zlepšení metabolismu ve tkáních, urychlení hojení, snížení otoků, uvolnění svalového napětí, snížení bolesti. Vhodné je využití  u bolestivých stavů pohybového aparátu, poúrazových stavů , kde potřebujeme dosáhnout výše uvedených efektů. 

Laser : 

Laser ( z anglického Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation) generuje elektromagnetické koherentní záření v oblasti viditelného světla, které je unikátní svými vlastnostmi (stejná vlnová délka, vlnění pouze v jedné rovině, světlo kmitá v jedné frekvenci a v jedné fázi, vyznačuje se malou rozbíhavostí paprsku). Laserový paprsek umožňuje přenášet velké množství energie infračerveného spektra, které proniká hluboko do tkání bez toho, aby poškodil povrchovou vrstvu kůže. Absorpcí záření dochází k excitaci molekul a ovlivnění biochemických reakcí v buňkách a tkáních, zlepší se cirkulace krve a lymfy ve tkáních a tedy jejich výživa. Výsledným účinkem záření je regenerace poškozených tkání, novotvorba cév a aktivace tvorby kolagenu, s výrazným efektem protizánětlivým a protibolestivým.